Рубрика «Психология»

Гипнотерапия

Гипноз — это состояние глубокого расслабления между сном и бодрствованием. Он используется в гипнотерапии для того, чтобы справиться с табачной, алкогольной и другими зависимостями, потерять вес и снять стресс. Что такое гипноз? Это измененное состояние сознания, в котором субъект полностью расслабляется и отключается от внешнего мира. Это состояние используется в психиатрии для легкого доступа к …

Дисморфофобия

Автор: Инна Кин Опубликовано: 19-06-2017, 20:40 Это нормально, когда мы видим небольшие недостатки в своей внешности или теле и можем с ними жить, но когда это становится навязчивой идеей, то может превратиться в состояние, которое называется дисморфофобией. Оно описывает убежденность в том, что человек страдает от собственных мнимых физических недостатков, изъянов и уродства. Как это …

Дети и развод

Автор: Инна Кин Опубликовано: 16-04-2017, 13:50 На сегодняшний день статистика показывает высокий уровень разводов и официальное окончание брака может быть тривиальным, но очень болезненным, особенно для детей. Как помочь им преодолеть боль развода и правильно объяснить случившуюся ситуацию, чтобы минимально травмировать психику? Полезные советы на эту тему вы найдете здесь. Найдите правильные слова. Как правило, …

Психотерапия тела

Автор: Инна Кин Опубликовано: 24-05-2017, 00:09 Психотерапия прежде всего основана на принципе  диалога с пациентом и излечения словами, но телесная психотерапия использует тело в качестве посредника. Вот наш путеводитель по различным видам терапии тела. Что такое психотерапия тела? Вербальная психотерапия на исцеление человека с помощью влияния на его тело, потому что оно подвержено влиянию и …

Гештальт-терапия

Гештальт происходит от немецкого глагола gestalten, что означает «дать структуру». Гештальт-терапия направлена на повышение чувства ответственности и независимости, восстановление эмоций и улучшения способности адаптироваться к различным ситуациям, людям и окружающей среде. Что такое гештальт-терапия? В отличие от многих подходов, которые пытаются объяснить внутренний разум в статических терминах, например психоанализ и транзакционный анализ, гештальт-терапия является динамической …

Правила хорошего слушателя

Автор: Инна Кин Опубликовано: 12-05-2017, 13:17 Умение не только говорить, но и слушать своего собеседника является основой для всех человеческих отношений и свидетельствует об уважении к нему. И если вы хотите научиться этому искусству общения, то эти полезные советы помогут вам в этом. Умение слушать — это снова всех коммуникаций. Истинная природа человека — это …

Комплекс неполноценности

Автор: Инна Кин Опубликовано: 11-05-2017, 20:28 «Я толстая, я глупая, я некрасивая» — кто не подумал о себе так хотя бы раз в своей жизни? В то время как большинство негативных мыслей исчезает через некоторый промежуток времени, негативное мышление порой может легко усложнить вашу жизнь и привести к возникновению комплексов и навязчивых идей. Так откуда …

Арт-терапия

Автор: Инна Кин Опубликовано: 1-05-2017, 02:38 Экспрессивная терапия — это тип психотерапии, который использует художественное творчество, чтобы позволить людям выразить и освободить скрытые эмоции и изменить себя. Через живопись, музыку, танец или скульптуру пациенты используют искусство как терапию самопомощи. Что такое арт-терапия? Арт-терапия — это метод, который использует художественное творчество для того, чтобы вывести подсознательные …

Психофизиология

Автор: Инна Кин Опубликовано: 24-04-2017, 19:02 Психофизиология Психофизиология или голосовая терапия является проверенным вариантом в психологическом лечении, который дает понимание себя, помогает контролировать негативные эмоции и даже помогает поменять реакцию на ситуации. Истоки психофизиологии. Певица Мари-Луиза Аушер в 1960 обнаружила вибрационную связь между звуками и человеческим телом. Она создала шкалу звуков, связанных с энергетическими точками, …

Ревность в дружбе

Автор: Инна Кин Опубликовано: 23-04-2017, 16:33 Ревность — это чувство, которое не рождается без любви и возникает даже в дружеских отношениях и со столь же разрушительными последствиями. Поэтому здесь собраны важные советы, которые дадут понимание возникновения ревности в отношениях и предотвращения появления этого негативного чувства. Что такое ревность? Ревность как и другие чувства и эмоции …