Автор: Инна Кин
Опубликовано: 16-04-2017, 13:50
На сегодняшний день статистика показывает высокий уровень разводов и официальное окончание брака может быть тривиальным, но очень болезненным, особенно для детей. Как помочь им преодолеть боль развода и правильно объяснить случившуюся ситуацию, чтобы минимально травмировать психику? Полезные советы на эту тему вы найдете здесь.
Найдите правильные слова.
Как правило, развод не происходит в одночасье и часто перед ним бывают предупреждающие знаки: аргументы, кризис в отношениях, критика, враждебность к друг другу и т. д., так что ваши дети уже начнут понимать, что не все хорошо между родителями.
Если у вас есть возможность, важно объяснить вашим детям что происходит, чтобы ваши дети знали почему происходит раскол в отношениях, что это обоюдное решение родителей и они не виноваты в происходящем. Объясните, что мама и папа очень сильно любили друг друга, но сегодня они готовы расстаться и не могут больше жить вместе. Убедите их, что вы всегда будете их мамой и папой и что ничего не изменится в вашей любви к ним.
Но чего действительно не стоит делать — это вдаваться в подробности о причинах развода, особенно, если есть третий участник.
Будьте честными.
Быть родителем означает, что вы должны защищать ваших детей. Но тем не менее вы не должны отрицать свою боль, грусть или страхи. Вы можете объяснить детям, что нормально испытывать эти эмоции и чувства и вам и им.
Также вы не должны минимизировать важность разрушения семьи. Не позволяйте своим детям питаться ложной надеждой, если ваше решение является необратимым. Не давайте ложную веру, что это временно и вы могли бы быть снова вместе просто, чтобы защитить их. Объясните как можно проще, как события будут отныне развиваться: что вы подаете на развод, ждете суда и решения об опеке. Попытайтесь успокоить их, сказав им, что мама и папа найдут лучшее решение для всех вас.
Чего не стоит делать — это рассказывать и смаковать свои обиды на бывшего супруга своим детям. Они не должны чувствовать, что должны принимать чью-либо сторону.
Избавьте от чувства вины.
Дети всегда думают, что они сделали что-то неправильно и ответственны за развод. Они обращают внимание на детали и любые слова, которые могут хоть как-то спровоцировать проблему. Поэтому очень важно объяснить, что это ваша вина, а не их из-за того, что вы разводитесь.
Чего не стоит делать — дети не должны слышать жаркие споры о финансовых механизмах, опеки, алиментах и т. д. Это должно оставаться между вами и вашим бывшим.
Жизнь продолжается.
Ваши дети будут чувствовать, что их мир разрушен и что все изменится, когда вы объявите о новостях вашего расставания, поэтому очень важно, чтобы вы максимально облегчили их заботы в повседневной жизни. Объясните, что они будут продолжать видеть и маму и папу, но в разные дни недели и расскажите о договоренностях, если вы уже знаете их. Кроме того, подготовьте их к встречам в другом доме, где будет жить второй родитель и какие вещи брать на выходные и т. д. и т. п.
Чего не надо делать, так это обманывать их, что ничего не поменяется, потому что это неправда! Скажите им, что будут изменения, с которыми придется справиться и разобраться.
Отвечайте на их вопросы.
После развода ваши дети вернутся в свой безмолвный мир или начнут мучить вас вопросами. Потратьте время, чтобы терпеливо отвечать на каждый вопрос и быть готовым ко всему…
Их будет беспокоить смогут ли они видеть папу, есть ли новый человек в вашей жизни, останутся ли бабушки и дедушки, как рассказать об этой ситуации друзьям и знакомым и т.д.
Чего не стоит делать — это лгать! Если вы и ваш партнер оба уверены в новых условиях жизни, так расскажите своим детям об этом честно, что вы тоже многого не знаете, но поможете им справиться со сложившейся ситуацией.
Всё о психологии отношений на КрасоткеИнфо!
Автор: Инна Кин
Опубликовано: 16-04-2017, 13:50
Источник: krasotkainfo.ru